紫苏子的作用有哪些

1、紫苏子中富含α-亚麻酸，这种物质进入体内后对母细胞瘤能起到抑制作用，所以紫苏子具有抗癌作用。

3、紫苏子对于体内火气重、长期便秘的朋友也有一定的调理作用，它可以起到润肠顺气的作用，帮助解决便秘。

5、紫苏子能够增强大脑的记忆能力，有助于提高学习效率，它富含的紫苏子油可以增强脑细胞活力。

7、紫苏子虽然说对人体好处多多，但是是药三分毒，在使用时一定要遵医嘱，以免对身体造成不适。