自由泳手臂慢动作分解

2024-10-14 00:37:03

自由泳手部的技巧主要有：

1、入水要轻：像去触摸前方的东西，一个容易碰碎的东西。

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3、推水要推倒底：即大腿附近的位置，还有一个加速度推水的要求。

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