一岁的宝宝总流鼻涕怎么办

很多细心的妈妈发现，自己一岁左右的宝宝经常流鼻涕，而他们又蹦又跳，精神状态极佳，根本不像生病的样子。刚给他们擦过鼻子，很快鼻涕又出来了。稍微不留神没给他们擦干净，他们就会把自己的鼻涕吸入熨笾曩霸嘴巴里，这真是让人大跌眼镜的事情。那么一岁的宝宝总是流鼻涕怎么办呢？

2、有些宝宝长期感冒而导致鼻炎的产生，鼻炎一般流的是清水卷铈燔叭鼻涕，有些宝宝还会有鼻塞、哭闹等现象。当然，如果是鼻窦炎的话，也有可能鼻涕是浓稠的，还可能伴有头疼的状况，宝宝会出现不愿意玩，只是哭闹的情况。

一岁的宝宝总流鼻涕怎么办

1、对于因为外界刺激而导致的流鼻涕，宝爸宝妈们可以在天气冷的时候给宝宝戴上口罩，相对多穿一些衣服，防止他们受凉。如果有过敏的症状，尽量避免孩子接触过敏原。

3、对于因为上火而引起的流鼻涕，家长就要多给孩子喝水，多吃一些瓜果蔬菜。有些宝宝有挑食的习惯，只吃肉而不吃蔬菜，此时聪明的家长就要学会给孩子搭配起来吃，达到均衡膳食的目的。