爱上一个不该爱的人怎么办

1、学会让自己遗忘，而遗忘最好的方式是时间，时间够套芴滞驾久，慢慢也就淡忘了，并没有想象中那么难，有些人会需要很久，而有些人也会在很短时间内走出来。

3、找朋友或是闺密倾诉，将自己爱而不得的感情心路讲给自己信任的人听，有些情感当得到语言的宣泄后，能更快自愈。

5、将注意力转移到工作上，情场失意，那就在工作场上找回来，找回属于自己的自信。