血糖高的孕妇吃什么来降血糖

1、接受营养医师的个体化详细指导。

3、每餐都需要安排足量的新鲜蔬菜，最好以绿叶菜和瓜茄类蔬菜为主，对肉的选择最好是选择纯瘦肉、鱼肉、豆请埚簿薄腐，以炖煮及清炒清蒸的烹调方法为主。

5、体重超标的妈妈还应当选择低脂，或者是脱脂奶的奶制品，最好不吃含精制糖太多的食物，比如糖果、巧克力、甜点、饮料等。

7、总结如下。