甘蔗的妙用和养生

1、甘蔗，不仅仅只是咀嚼吃，还可以在做米饭时候放一段进去，米饭味道香香的，还能为冬天的人体补充大量的必须的甘蔗含有的糖分。还可以用来煲汤，火锅，等。甘蔗主要用于平火气，滋阴阳。对于冬天睡眠不好的人有很好的效果。咀嚼吃还能出口臭，健牙齿。好处很多的。

2、甘蔗，不仅仅只是咀嚼吃，还可以在做米饭时候放一段进去，米饭味道香香的，还能为冬天的人体补充大量的必须的甘蔗含有的糖分。还可以用来煲汤，火锅，等。甘蔗主要用于平火气，滋阴阳。对于冬天睡眠不好的人有很好的效果。咀嚼吃还能出口臭，健牙齿。好处很多的。

3、甘蔗，不仅仅只是咀嚼吃，还可以在做米饭时候放一段进去，米饭味道香香的，还能为冬天的人体补充大量的必须的甘蔗含有的糖分。还可以用来煲汤，火锅，等。甘蔗主要用于平火气，滋阴阳。对于冬天睡眠不好的人有很好的效果。咀嚼吃还能出口臭，健牙齿。好处很多的。