女明星的美背杀

1、学过芭蕾的刘诗诗，在娱乐圈里的气质一直也算是很出众的啊，天鹅颈美背分分钟仙女下凡呀！

3、肤白貌美的唐嫣，搭配红色长裙，美艳感更加十足了！回眸一笑百媚生呀

5、倪妮的背影杀很有震撼力，倪妮的长相和气质本身就有一种清冷的感觉

7、想和女星一样有个美背吗！来教你一些教程吧！！

9、向斜后方摆臂　　当你保持站立姿势时，也能够简单瘦身减肥哦。只要将腰身挺直，双手吹与身体两侧，利用手臂的力量将左臂缓慢向斜后方摆动，达到极限时保持该姿势片刻，再缓慢恢复原姿势，尔后换右臂学习上述运动。