万万没想到牛膝还可以做药膳哦

2026-02-14 08:34:46

1、将牛膝加2杯水，用小火煮成1杯水，滤渣备用。

2、锅中加5杯水，先将鱼丸煮至将熟的时候，再放入蔬菜、豆腐煮熟，大约3分钟。

3、再加入牛膝药汁略煮，可根据个人口味，适当添加调味剂，装盘即可。

万万没想到牛膝还可以做药膳哦

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