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营养早餐杏仁粥
2024-10-12 09:35:54
1、花生米,大米和红枣用清水浸泡。
3、再把红枣放入大火煮开,小伙炖煮。
5、再把花生米煮上5分钟过凉备用。
7、大米粥已经粘稠,再把杏仁放入继续煮上10分钟。
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