儿童背不直怎么办

1、 教会儿童正确姿势。 家长需要在第一时间教会孩子正确的坐姿和站姿还有走路、跑步的姿势。如果儿童在左立或者站立、运动的时候没有使用正确的姿势，很容易养成背不直的习惯，也很难纠正。

3、 每天坚持背部锻炼。 如果发现儿童背不直，家长应该带着孩子每天坚持做背部的锻炼。每天做做背部体操，挺胸扩胸运动，然后靠墙挺胸直背十分钟，以及耸肩运动，都有利于直背。

5、 用辅助工具直背。 如果儿童背不直，除了以上方式改善背不直情况外，还应该利用辅助工具给儿童直背。比如学习的时候，在儿童的下巴处安装一个抬头的器械，或者给孩子穿上能帮助直背的衣服等等。