1、菠菜摘洗干净，放入锅中焯熟
3、准备好黄瓜条，鸡蛋切丝，火腿条和菠菜段
5、摆放好蔬菜条、鸡蛋丝和火腿条
7、卷紧，做好以后切块
9、铺一张海苔
11、浇一层沙拉汁
13、将寿司切成大小均匀的块儿状
