5款最有效的自制减肥茶助你消脂又美容

1、加味绿茶　　材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠蟀泶慑匕檬2片。　　做法：取绿茶包放入杯中，加入开水浸泡7-8分钟。将凤梨片与葡萄粒榨成汁，然后将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入鳍喔众镓杯中搅拌均匀即可。　　功效：温和、安全地促进肌肤新陈代谢以及血液循环，更新老化角质层，分解表皮层黑色素，让肌肤更加光滑白皙。

3、绿豆菊花茶　　材料：绿豆沙30克，菊花10克，柠檬10克，蜂蜜少许。　　做法：将菊花放入水中煮沸，然后将柠檬汁和绿豆沙汁注入菊花水中搅拌，最后放入少量蜂蜜即可饮用。　　功效：排毒养颜。