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无油香酥鸡柳
2026-04-24 13:57:51
1、准备材料
2、鸡胸肉切掉油脂,切成均匀的条状,加入姜片、1勺生抽、1勺蚝油、鸡蛋清、蜂蜜、1勺玉米淀粉,抓匀腌制20分钟
3、依次放入淀粉,蛋液,面包糠中裹匀
4、摆入烤盘中,再空气炸锅中烤制
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