如何自我检查乳房
1、 在每个月同一时间进行乳房自查，最好在月经来潮后一周。以便准确一致的检查比较。80%以上的乳腺癌首先是病人发现然后才去医院进一步确诊。一般乳房较小，肿块在0.5cm大小，自查就可以摸到。乳房较大病人肥胖，肿块在1.0cm大小也可以摸到。
3、用自己的另一只手去查乳房。用中间三根手指的指肚在乳腺上平行滑动，要有一定压力，要按一定顺序查。查右侧乳腺应逆时针方向触摸，左侧按顺时针方向。
4、检查乳头乳晕区时，要用手指向胸壁方向触压。
6、1：疼痛并发红热或乳头溢液，可能是良性增生或乳腺癌的表现。2：可活动的肿块，感觉不与胸腔粘连，可能患一个囊肿或一个纤维腹痛。3：肿块坚硬、不能活动或感觉与胸壁粘连，乳房有小凹或皱折形成，可能是乳腺癌。
