出现视力模糊怎么办

2024-10-17 21:21:22

1、一,减少用电脑和手机的时间。因为长时间看电脑和手机、会导致视力疲劳,甚至下降,所以一定要引起重视。

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3、三,做眼保健操。缓解和调节视力。

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5、五,保持良好的用眼习惯。工作一个小时,休息十分眺望远处。

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7、七,出去多运动,别总呆在家里。经常运动对视力也是很有好处的。

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