如何去痘痘

1、一、苦瓜食疗苦瓜又称凉瓜、绵荔枝等。苦瓜有短圆锥形、长圆锥形或长条形，在瓜皮表面有瘤状突起，呈青绿色或淡绿色。以嫩脆、清香和具有特殊苦味而著称。很多人都接受不了苦瓜的苦，我也不例外，但苦瓜的功效又吸引人去使用和食用它，苦瓜苦很少人食用它，其实那是没有掌握给苦瓜去苦的窍门，苦瓜经过盐腌，焯烫过水，已经基本上没什么苦味了，所以怕吃苦味的朋友，可以试一试苦瓜煎蛋，口味清淡，蛋香味十足，苦瓜还能够促进饮食、消炎退热，排除毒素。

3、三、喝水疗法除了上面的饮食和水果疗法外，还要多喝水，因为水可以加快新陈代谢，这样有利于体内毒素的排除，每天2200毫升水，当然夏天多一点3000毫升。

6、六、洗脸疗法洗脸是要用温水，不刺激皮肤，针对油性皮肤还可以加入少量的盐。洗脸后，就只需要涂抹一些，苦瓜水或者黄瓜水加好，无需其他的化妆品。你脸上的痘消了不少了吧？是不是恢复弹性光滑的皮肤了呢？