减肥瘦身配方

2026-04-22 13:57:34

1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡

2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟

3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好

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