1、车厘子营养价值高，它富含铁，常食车厘子可满足女性对铁元素的需求，既能预防缺铁性贫血，还可以增强体质，补血很好。
3、它的果肉可以帮助身体排出毒素和不干净的体液。对肾脏排毒有很好的效果，更有温和的通便作用，对有便秘困扰的朋友有帮助。
