减肥版煎豆腐的做法

1、我喜欢吃豆腐，所以我买了四块，这个分量根据自己胃口来

2、鸡蛋根据豆腐多少来，用不完也可以做成煎鸡蛋，所以不会浪费

3、加入盐巴、鸡精，这样豆腐煎出来，就不会没有味道，你也不会觉得难吃

4、我加了一点玉米淀粉，可加可不加

5、因为先把玉米淀粉加一点水搅拌均匀，然后在倒入鸡蛋液里面，我是直接到的，所以起块状了

6、然后我只能过滤一下块状，就好了

7、把豆腐放进蛋液里面

8、至于切什么形状，你自己喜欢就好，厚薄也根据你喜欢的来，不影响煎

9、平底锅刷油

10、或者电饼锅刷油，因为我的豆腐多，所以我用两口锅干，这样快啊

11、先煎一面金黄色

12、虽然有点乱七八糟，不过不影响口感，一般不粘锅都可以烧点油，因为不会粘

13、然后翻面煎另外一面，至于你喜欢煎到什么呈色的情况，你自己喜欢就好哦

14、怎么样？有没有想吃，我已经忍不住了

15、哇哦！好香呀……太香了，又减肥，又好吃✌️！还有营养

16、配上我自加阳台上的栀子花！哈哈哈

17、太美！

18、我先尝尝了哦！减肥就看你了哈哈哈