女人每个月那几天肚子疼怎么办?

2024-10-12 09:24:33

1、  女人身体偏凉,所以尽量少吃冰棍,特别是有痛经使的女性更要远离,现在不疼不代表以后没事,所以还是少吃。

女人每个月那几天肚子疼怎么办?

3、  多做运动,这样可能很好的增加抵抗力,缓解痛经,但不建议月经期间锻炼,多以腰部运动为主。

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5、  痛经的女性,要注意控制情绪,有时痛经因为情绪压力过大而引起,所以要时常注意自己的好心情。

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