怎样祛除青春痘

1、确认自己是否属于青春痘。并不是处于十几岁年龄阶段的人所长的痘都是青春痘，也不是每个人都一定对长青春痘，不同痘痘的处理方式不同，所以这个问题很重要。

3、不要过于紧张忧虑。长青春痘的时期通常是在高中，学业的压力和生活的烦恼让人很容易长期处于焦虑心态，最终使得青春痘更加严重。

5、食用富含维C的蔬菜瓜果。维生素c有很好的效果，对青春痘这种粉刺也能加以缓解。

7、注意皮肤清洁。我们每天都会接触很多细菌灰尘，如果不注意有效的清洁，会使痘痘加重，不利于恢复。