吃芋头能给我们带来哪些好处

1、芋头里面藏着许多黏液皂素和多种微量元素，当机体生理因为缺少微量元素而异常时，就可以得到纠正。吃芋头还能增进食欲和帮助消化。

3、芋头属于碱性食品，吃了可以中和体内积存的酸性物质，调节机体酸碱平衡，从而有美容养颜、乌黑头发的功效，还可以预防胃酸过多症。

5、芋头中含有一种蛋白质叫黏液蛋白，被人体吸收后就可以产生抗体球蛋白，所以吃了之后可以提高身体的抵抗力。