失恋的时候不要做的几件事

1、听悲伤情歌如果你试试，在你失恋的时候，你听着陈奕迅的《好久不见》，你一定要心情极度的抑郁，“你会不会突然的出现？在转角的咖啡店？”这样的歌千万不能听的，听了之后会更加悲伤。泪流不断。如果，你心里难受，你就哭出来，但是哭过就好了，千万不要把自己沉浸在这种音乐里，可以伤心一时，但是人是不能伤心一辈子。

3、把自己关在家里很多人失恋之后，把自己关在家里，这样的话很容易出问题的。关在家里，不和外边人交往，这样会把自己的心全部屏蔽起来，很难走出失恋阴影，。剧安颌儿如果，你走出家门，很多事情会让你淡忘心中的悲伤，这样的话你会觉得世界不只有爱情。比如，工作，工作会使人快乐。此外，还可以听听音乐，但是不要听失恋的歌曲。或者交一些朋友之类的。

4、钻牛角尖失恋的人特别容易钻牛角尖，很多人失恋之后会想，是不是自己不够好什么的，妄自菲薄，甚至觉得活着一点意思都没有。这样是很危险的，很多人钻牛角尖想不开就自杀了，这样的人不在少数。因此，做人千万不能妄自菲薄，把自己想的好一点，没有哪个人是一无是处的。